Grow压力自测是一款帮助用户缓解压力的软件。它借助听音乐的途径来舒缓压力，无论是冥想音乐、音乐减压类音乐，还是助眠音乐，用户都能获取。这不仅能让心情放松，还支持玩家在软件内开展呼吸训练，从而缓解焦躁、排解忧愁。此外，软件还可设置不同播放模式，方便用户自由聆听音乐。
可开启多种测试模式，获取情绪测试与疲劳测试。
*提供了大量的健康知识，能让用户获得更多的健康信息。
*对入睡的环境进行分析，从而可以自行的调整播放的音量。
*关注用户的身体健康以及
心理健康
，可让用户获得解除压力的方法。
无论是读书、沐浴还是泡脚，都能通过软件选择音乐类型。
*通过自测的形式来了解自己承受压力的能力。
*能在软件中通过答题的形式来进行自我的测试，了解综合测试结果。
*多种美妙的音乐都可获得，有大量大自然的声音，还有超多的舒缓音乐。
在这款软件中，你不仅能听到山间潺潺的流水声、淅淅沥沥的下雨声，甚至连雪花飘落的细微声音都能捕捉到。同时，它还具备音乐播放时长设置功能，并且可以对睡眠情况展开监测，让你清晰知晓深睡眠的时长，以及自己的入睡时间和睡眠质量。
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