FoodTrack是一款生活辅助类软件,旨在助力用户塑造健康生活。使用时,用户需提供身高、体重等详细个人数据,设定阶段性目标,并随时记录饮食情况,以便清晰知晓每日摄入的卡路里总量。通过改善日常饮食、推荐适宜运动量的方式,用户能逐步朝着既定目标迈进。
1这是一款从多个维度助力用户保持健康的软件,它能够依据每个人的具体状况,推荐最为适宜的运动与饮食方案。
2. 通过拍摄并上传食物照片,记录日常饮食所摄入的卡路里,依照软件建议的卡路里总量来调整饮食习惯。
3. 能够通过舌象与面部检测展开专业分析,从舌色、面色、黑眼圈以及唇色等方面挖掘潜在的健康问题。
1. 页面将实时呈现每日剩余的卡路里以及步数,激励用户自律地开展运动,并合理摄取蛋白质、脂肪与碳水化合物,逐步达成计划设定的目标。
2. 进入个人档案页面,可直观查看每日进度与周进展。只要有所进步,便朝着正确方向。
3. 所有的分析与评估算法均源自专业数据,例如国际运动营养学会(ISSN)以及哈佛大学的卡路里计算。
1可依据不同用户的具体状况,量身定制最为适宜的计划,借助饮食与运动,助力用户达成健康指标。
2. 页面设计简约,详细的记录着重要的资料,让用户能一眼就看见方案和目标。
3. 建议用户提供最为准确的个人数据,涵盖身高、体重以及运动量等,如此便能更有效地制定诸如减重、保持体重或增重等健康目标。
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