365瑜伽是一款极为实用且备受欢迎的运动健身软件。软件中拥有海量健身资源,供用户探寻。此外,每天都有各类专业教练分享健身方法,助力用户更有效地健身,塑造美好身材。
365瑜伽具备BMI计算器功能,能助你精准解读体重,加深对自身身体状况的了解。不仅如此,该软件会依据你所学课程给出饮食指导,量身定制30天专属饮食计划。若想天天练瑜伽,就选365瑜伽。在这里,哪怕零基础也能开启瑜伽练习之旅,让你在保持完美身材的同时,收获健康体魄。
天天练瑜伽就来365瑜伽,在这里从零开始练瑜伽,
365瑜伽里面有多种练习课程,全部都是免费观看学习。
另外还有建设康食谱计划配合,让您保持完美身材与精神!
瘦全身?瘦局部?想瘦哪里瘦哪里!天天减肥瘦身,享受健康生活!腹肌翘臀都不是事!
颈椎不适?睡眠欠佳、多梦缠身?工作压力如山大?别担心,瑜伽为你排忧解难!而且,瑜伽更是产后恢复的绝佳运动选择!
清晨做,开启一天的能量;睡前做,给自己一夜安眠!
【饮食计划】
365瑜伽包含30天健康饮食计划,能更好地配合正在练习瑜伽的您。同时,这里还有零基础入门瑜伽以及30多种练习课程,助您快速入门。
【贴心提醒】
你能够设定每日的瑜伽时段,以及整套瑜伽课程的修习次数。365瑜伽会为你送上贴心提醒,助你生活更自律,愈发美好!
【仿真视频】
只看网络图片,学不会、做不好瑜伽体式?别担心,365瑜伽真人建模视频来帮你!它能让你看得更清楚、更清晰地练习。这里有从基础入门开始的专业瑜伽视频,无论何时何地,哪怕在家,你也能轻松开启瑜伽练习之旅。
【体重指数计算】
365瑜伽BMI体重指数计算器,可以通过您的身高体重,判断您的体重是否健康,给您一个健康指标的参考!
1、贴心提醒
你能够设定每日的瑜伽时间,以及整个瑜伽课程的上课次数。365瑜伽会为您提供贴心的提醒,助您的生活变得更加自律、美好。
2、体重指数计算
365瑜伽BMI体重指数计算器,能依据您的身高与体重,判断您的体重是否处于健康范围,为您提供一项健康指标的参考。
2、饮食计划
这里面包含30天健康饮食计划,能更好地配合正在练习瑜伽的您。同时还有零基础入门瑜伽以及30多种练习课程,助您快速入门。
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