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自律助手

自律助手

只需一键,即可添加桌面小组件,无论何时何地都能轻松打卡。让坚持不再困难,每一次打卡都助力你向成功更进一步。

自律打卡 防沉迷工具 习惯养成软件

评分8.2
3421人

版本:大小:12.93MB

系统:安卓4.1更新:2025-10-25 00:18:12

软件介绍

自律助手,这是一款助力养成好习惯的管理软件。在自律助手中,用户能够设定目标,实现一步步成长。不仅如此,自律助手具备智能防沉迷应用锁功能,只需一键,就能锁机,帮你摆脱手机干扰,全身心专注于有意义的事情。别再犹豫啦,快来体验吧!!!

【自律助手简介】

自律助手,作为一款专注于时间管理的习惯养成软件,能够助力你提升自控能力,告别拖延,培育高效的时间管理理念以及日常目标打卡的良好习惯。它能让你在工作和学习时更加专注,轻松抵御手机带来的诱惑。

自律助手

【自律助手特色】

-打卡挑战:坚持打卡,不断接近完美;

-打卡记录:打卡日历,记录你每一次为好习惯打卡;

-排行奖励:获得现金红包奖励,让坚持更有动力.、

【自律助手亮点】

1、小目标设置,培养自律习惯 告别拖延症;

2、专注完成每日目标,随时查看进度情况;

3、日历视图,方便随时复盘,同时兼职成才的蜕变;

4、借助防沉迷应用锁,摆脱手机依赖,实现高效时间管理,提升自控能力。

【自律助手功能】

【日常打卡】

定制专属打卡计划,设定每日、每周或每月的打卡次数与时长,按时达成既定目标,培养高效时间管理能力,让自律化作你的日常习惯。

【专注计时】

沉浸式专注空间,助你提升专注力,高效达成目标计划。不仅如此,它还能追踪每次专注记录,让你随时掌握目标完成进度。

【时间轴】

呈现你每日的打卡次数与专注时长,让你能清晰洞悉当前计划的进展情况以及未来的时间规划,记录下奋斗路上的每一天。

【数据追踪】

多维度呈现习惯数据,能让你迅速知晓每个目标的坚持天数与完成状况,见证每日进步,收获满满成就感。

【目标挑战】

明日又明日,明日数量如此之多。当你仍在迟疑之际,不妨先着手挑战一个小目标,改变就从今日开启,与拖延症挥手作别。

【小组件】

只需一键,即可添加桌面小组件,无论何时何地都能轻松打卡。让坚持不再困难,每一次打卡都助力你向成功更进一步。

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