FLOW冥想是一款健康软件,它能缓解人们压力、治愈心灵,助力用户放松身心、管理情绪,还能让用户轻松入睡。借助互联网与科技之力,它打造出一个健康时尚且人人每天可用的身心健康生活方式平台。在此,用户可轻松学会各类冥想方法,从入门到进阶,在冥想中放空自我,提升专注力,收获平静与幸福感。同时,软件拥有多种助眠小工具,即便处于失眠状态,用户也能放松入眠,舒缓身心、释放压力,有需要的用户不妨使用。
1、FLOW界面可以每日打卡,提供冥想入门、快速冥想、提升专注、关系处理、诗歌冥想等功能,页面下滑还有各种推荐活动,精选课程。
2、冥想界面包含冥想与音乐两大板块。在冥想板块,能够依据早、中、晚不同时间,以及放空、解压等状态进行选择;音乐板块则涵盖各类白噪音、古典音乐、爵士音乐等。
3、发现界面可以参与各种话题和大家一起讨论。
1、白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律,强大到超乎想象的专业曲库。
2、心理睡眠师专业教学课程,冥想练习、心理放松、呼吸调节等,放松安神睡觉香。
3、晚安电台、每日梦境和爱豆哄睡,伴您夜夜美梦。
4、涵盖睡前仪式、睡觉提醒、睡眠监测、梦话记录以及睡眠数据分析等内容。
5、每日更新10分钟放松练习,从清晨至夜晚的任一时刻皆适用,助你舒缓焦虑,提升专注力,重归平静。
6、推出由业内专业导师录制的正念冥想系列课程,无论是刚入门的新手学员,还是具备一定基础的学员,皆能从中获取有帮助的内容。
版本v25.05.18
修复部分小错误,提升整体稳定性。
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