阳光自律是一款专为想要提升自控力、摆脱拖延症的用户量身打造的软件,丰富实用的功能,无论是专注计时锁屏还是应用使用监督,都能助力你养成更健康的生活习惯。你可以自定义锁屏时长和手机使用时间限制,有效避免过度沉迷手机。此外,软件还设有自律模式,开启后手机会进入锁定状态,这段时间你可以专注于其他事务,无法解锁使用手机。
1、这款软件支持自由设定手机的自律时长,时间范围可在1分钟至24小时之间灵活选择。
2、可以选择在锁定期间仍能使用的软件,这样就不会耽误用户的重要事务。
3、开启专注空间,用行动告别焦虑,专注你的工作或学习。
1、自行创建目标并进行打卡完成,并查看历史的完成记录;
2、设有专属的专注空间,只需一键操作就能开启专注模式,还能根据个人需求自定义选择专注的类型与时长。
3、配备了应用内管控功能,用户可自主选择应用开启此功能,一旦开启将限制进入该应用。
4、提供了番茄锁,按照番茄工作法,让用户设置标准的自律时间;
5、支持定时锁屏功能,用户可自行设定锁屏时间,也能根据不同场景快速完成上锁操作。
6、支持设置锁屏时可用应用,可以添加多个可用应用,随时可以修改;
1、开启锁定权限
2、自由定义锁定手机的自律时间,1分钟~24小时
3、选择锁定期间可使用的
4、开启自律,专注你的工作或学习
1、快速上锁:按照使用场景设置自律锁屏时间。
2、番茄锁:按照番茄工作法自律上锁,更加科学的自律。
3、使用监管:设定手机与应用的使用时长,一旦超出限定时间,手机便会自动进入锁屏状态。
4、定时锁屏:支持设定自律锁屏的时间段,当到达预设时间时,手机会自动切换至锁屏状态。
5、锁屏可用应用:设置锁屏期间可以使用的应用。
6、应用内管控:可以限制QQ、微信等应用内功能的使用。
7、专注空间:提供各种自律模式,设置时间后直接开始手机自律。
在阳光自律的模式下,能很好地辅助用户完成各类内容的使用需求,还可以让用户以更快捷的方式进入锁屏状态,从而避免因长时间使用手机而产生的上瘾问题以及眼睛疲劳的情况。
v2.2.1.25版本
1、性能与稳定性优化
2、使用体验优化
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